Naître, Grandir, S'épanouir avec le Yoga
Renforcer le lien à chaque étape importante de la vie : maternité, naissance, enfance
Le yoga et le toucher,
bases d'une écologie corporelle :
comprendre, éduquer et respecter son corps à tout âge,
de la femme enceinte à la jeune maman, du bébé à l'adulte,
pour le meilleur et pour la vie.
Yogalâme, c'est quoi?
Des cours de yoga pour femme enceinte, maman-bébé, parents et enfants
des ateliers de massage pour les bébés, bambins et mamans aussi!
des ateliers thématiques sur le développement harmonieux des petits et des grands
ouverts aussi aux professionnels de la petite enfance
et à tous ceux qui s'intéressent aux bébés yogis
à l'Institut Mutualiste Montsouris et au coeur de Montparnasse
Yogalâme, c'est aussi
Se ressourcer, se détendre, s'étirer
Apprivoiser son souffle et sa force
Vivre des moments de sérénité entre (futures) mamans
Préserver notre corps et celui de nos enfants comme une planète sacrée,
Développer notre conscience et notre confiance corporelles,
une confiance qui pourra se transmettre à l'enfant
que l'on met au monde ou que l'on porte,
dans le ventre ou dans les bras.
Vivre au quotidien avec des petits n'est plus une charge mais une chance
d'apprendre sur soi, sur son corps,
grâce à l'enfant qui évolue avec tant d'adresse devant nos yeux.
Les asanas et le toucher recréent ou renforcent le lien entre le corps et l'âme,
entre l'enfant que nous avons été et l'adulte que nous sommes devenus,
et du même coup, avec nos enfants, pour toute la vie…
Yogalâme
entre science, écologie et vie quotidienne,
entre coeur, corps et âme
Découvrez mes nouveaux cours de yoga prénatal et cours de yoga adulte à Montparnasse
ainsi que les prochains ateliers
et aussi les livres de Yogalame:
